Okubala BMI

BMI Calculator: Funa Obuzito Bwo Obulamu.

Okubala BMI ku yintaneeti kuyinza okukuyamba okuzuula obuzito bw’omubiri gwo, nga kino kye kipimo ky’obuzito bwo okusinziira ku buwanvu bwo.

Obuzito bwo:

kkiro

Obuwanvu bwo:

Ebyava mu BMI yo:

Obuzito obutono

Obuzito bwa mutindo

Okugejja ennyo

Omugejjo gwa ddaala erisooka

Omugejjo gwa 2nd degree

Omugejjo ogw’eddaala ery’okusatu

Omugejjo omutono: Omuntu atwalibwa ng’omugejjo omutono singa obuzito bw’omubiri gwe buba wansi okusinga ku ekyo ekitwalibwa ng’ekiramu olw’obuwanvu bwe. Kino kiyinza okuva ku bintu ebitali bimu, omuli endya embi, embeera y’obulamu eyaliwo oba enkolagana etali nnungi n’emmere.

Obuzito obutuufu: Omuntu atwalibwa ng’ali ku buzito obutuufu singa obuzito bw’omubiri gwe buba mu bbanga eritwalibwa ng’ery’obulamu okusinziira ku buwanvu bwe. Eddaala lino litera okuzuulibwa nga bakozesa omuwendo gw’obuzito bw’omubiri (BMI), ogulowooza ku buzito bw’omuntu n’obuwanvu bwe.

Omugejjo: Omuntu atwalibwa ng’omugejjo singa obuzito bw’omubiri gwe buba bungi okusinga ku ekyo ekitwalibwa ng’ekiramu olw’obuwanvu bwe. Kino kiyinza okuva ku bintu ebitali bimu, omuli obulamu obw’okutuula, endya embi, n’embeera y’obulamu ey’omusingi.

Omugejjo ogw’eddaala erisooka: Omugejjo kigambo ekikozesebwa okutegeeza amasavu agasukkiridde mu mubiri. Omugejjo ogwa ddaala erisooka, era ogumanyiddwa nga omugejjo omutono, gunnyonnyolwa ng’okubeera ne BMI wakati wa 30 ne 34.9.

Omugejjo ogw’eddaala eryokubiri: Omugejjo ogw’eddaala eryokubiri, era ogumanyiddwa nga omugejjo ogw’ekigero, gutegeezebwa ng’olina BMI wakati wa 35 ne 39.9.

Omugejjo ogw’eddaala ery’okusatu: Omugejjo ogw’eddaala ery’okusatu, era ogumanyiddwa nga omugejjo ogw’amaanyi, gutegeezebwa ng’olina BMI ya 40 oba okusingawo. Omugejjo ogw’amaanyi mbeera ya bulamu ya maanyi era eyinza okwongera ku bulabe bw’okufuna ebizibu by’obulamu eby’enjawulo omuli endwadde z’omutima, ssukaali n’okusannyalala.

Ebibuuzo n'eby'okuddamu ebinyuvu ebikwata ku BMI

BMI kye ki?

BMI kitegeeza body mass index era kipimo ky’amasavu mu mubiri okusinziira ku buzito bw’omuntu n’obuwanvu bwe.

BMI ebalwa etya?

BMI ebalwa nga ogabanya obuzito bw’omuntu mu kkiro n’obuwanvu bwe mu mita squared.

BMI ntuufu eri buli muntu?

Wadde nga BMI kya mugaso mu kwekenneenya obuzito, si kituufu eri buli muntu era eyinza okuvaamu ebivaamu ebitali bituufu eri abantu abalina ebinywa ebingi oba abantu abakulu abalina ebinywa ebitono.

BMI esobola okukozesebwa okwekenneenya obulabe eri obulamu?

Wadde nga BMI si kipimo ekituufu eky’amasavu mu mubiri, eyinza okuba ekiraga eky’omugaso eky’obulamu okutwalira awamu era esobola okuyamba okuzuula abantu ssekinnoomu abayinza okuba mu bulabe obw’okwongera okufuna ebizibu by’obulamu olw’obuzito bwabwe. Kikulu okulowooza ku bintu ebirala, gamba ng’okwetooloola ekiwato n’amasavu mu mubiri, wamu n’ensonga z’obulamu ng’endya n’okukola emirimu gy’omubiri, mu kwekenneenya obulabe eri obulamu.

Okutegeera Ebikoma n’Enkozesa y’Ekipimo ky’Omubiri (BMI) mu Kukebera Ebyobulamu

Body mass index (BMI) kye kipimo ky’amasavu mu mubiri okusinziira ku buwanvu n’obuzito ekikozesebwa okugabanya abantu ssekinnoomu nga abagejjulukuka, abagejjulukuka aba bulijjo, abagejjulukuka oba abagejjulukuka. Kibalirirwa nga ogabanya obuzito bw’omuntu mu kkiro n’obuwanvu bwe mu mita squared. Okugeza omuntu azitowa kkiro 70 ate nga muwanvu mita 1.75 yandibadde ne BMI ya 22.9 (70 / (1.75 x 1.75)).

BMI etera okukozesebwa ng’engeri ennyangu era ennyangu ey’okukebera oba omuntu ssekinnoomu ali ku buzito bulungi olw’obuwanvu bwe. Wabula kikulu okumanya nti BMI si kipimo ekituufu eky’amasavu mu mubiri era oluusi esobola okuvaamu ebivaamu ebitali bituufu. Okugeza, bannabyamizannyo n’abantu abalina ebinywa ebingi bayinza okuba ne BMI enkulu olw’obuzito bwabwe obweyongedde, naye mu butuufu bayinza obutaba na masavu agasukkiridde mu mubiri. Mu ngeri y’emu, abantu abakadde n’abantu abalina ebinywa ebitono bayinza okuba ne BMI eya wansi naye nga bakyalina amasavu mangi mu mubiri.

Kikulu okumanya nti BMI nsonga emu yokka gy’olina okulowoozaako ng’okebera obulamu bw’omuntu ssekinnoomu okutwalira awamu era nti ebipimo ebirala, gamba ng’okwetooloola ekiwato n’amasavu mu mubiri, nabyo biyinza okuba eby’omugaso mu kwekenneenya obulabe eri obulamu. Okugatta ku ekyo, ensonga z’obulamu, gamba ng’endya n’okukola emirimu gy’omubiri, nabyo bikulu mu kukuuma omugejjo omulungi n’okukendeeza ku bulabe bw’okufuna ebizibu by’obulamu.