Lineako kronometroa
Lineako kronometro sinple eta zehatza.
Kalkulatu zure denborak milisegundoraino. Zatitu neurketa osoa itzuli banatan.
Itzuli onenak:
Itzuliak:
Itzulirik txarrenak:
Kronometroari buruzko galdera eta erantzun interesgarriak
Zer dira kronometroak?
Zertarako erabiltzen dira kronometroak?
Zer da denbora neurtzea eguzki-erlojua erabiliz?
Denbora neur al daiteke eskumuturreko erloju batekin?
Kronometroen garrantzia kiroletan: errendimendua neurtzea eta aurrerapenaren jarraipena
Kronometroa kirolaren eta lehiakortasunaren sinboloa da, ia kirol-ekitaldi garrantzitsu guztietan agertzen dena. Egiaren arbitroa da nork irabazi eta nork galdu zuen, nork azkarrago korrika egin zuen eta nork gorago salto egin zuen. Kronometroa entrenamenduetan eta lehiaketetan egiten den ahalegin guztiaren lekuko isila da. Errendimenduaren neurketa objektiboa eskaintzen du, kirolariei, entrenatzaileei eta ikusleei lehiaketaren arrakastak eta porrotak ebaluatzeko aukera ematen die. Motibatzaile indartsua da, kirolariak hobeto egitera eta beren errendimenduan altuera berrietara heltzera bultzatzen dituena. Segundo zati bakoitzak balio duela eta garaipen bakoitza gogor lortzen dela gogorarazi du.
Errendimendu-neurrien erabilera ez da kirol bakarrera mugatzen. Igeriketa hasi eta halterofiliara eta gimnasiara atletismoraino, kirol guztietako kirolariak oso kontziente dira euren errendimendua neurtzearen eta jarraipenaren garrantziaz. Hori bereziki egia da NBAn, non taldeek errendimendu-neurriak erabiltzen dituzte, hala nola, jokalarien eraginkortasunaren balorazioa (PER), hiru puntuko jaurtiketen ehunekoa eta partidako erreboteak jokalariak ebaluatzeko eta erabaki estrategikoak hartzeko. Errendimendu-neurriak jokoan duten eragina ezagutzea ezinbestekoa bihurtu da NBAko edozein talderen arrakasta izateko.
Kronometroa eskuko kronometrajea da, kiroletan normalean gertaeren iraupena neurtzeko erabiltzen dena. Kronometroak txikiak eta eramateko errazak dira normalean, eta aproposak dira kirol-ezarpen ezberdinetan erabiltzeko.
Kiroletan kronometroaren erabilera ohikoenetako bat kirolari batek lasterketa edo kronometratutako beste ekitaldi bat burutzeko behar duen denbora neurtzea da. Esaterako, 100 metroko ibilaldietan, esaterako, kronometroa erabiltzea ezinbestekoa da irabazlea zehaztasunez zehazteko eta denbora ofizialak erregistratzeko.
Kronometroak ere entrenamendu saioetan erabiltzen dira kirolariei euren aurrerapena kontrolatzen eta errendimendua hobetzen laguntzeko. Adibidez, igerilari batek kronometroa erabil dezake itzuliak kronometratzeko eta denboran zehar abiadura eta erresistentzia neurtzeko. Entrenatzaile batek informazio hori erabil dezake hobetu beharreko arloak identifikatzeko eta kirolariaren behar espezifikoetara egokitutako entrenamendu-plan bat garatzeko.
Ekitaldi indibidualen iraupena neurtzeaz gain, kronometroak kirolari batek ekitaldi sorta bat burutzeko behar duen denbora orokorra neurtzeko ere erabil daitezke. Esate baterako, triatloi batean, kirolari batek kronometroa erabil dezake hasieratik amaierara denbora osoa jarraitzeko, igerian, bizikletan eta korrikan emandako denbora barne. Honek kirolariari bere aurrerapena kontrolatzen eta hobetzeko arloak identifikatzen lagun diezaioke.
Oro har, kiroletan kronometroa erabiltzea ezinbestekoa da ekitaldien iraupena zehatz-mehatz neurtzeko eta kirolariei euren aurrerapena kontrolatzeko eta errendimendua hobetzeko. Lehiaketetan edo entrenamenduetan erabili, kronometroak tresna baliotsuak dira kirolarientzat eta entrenatzaileentzat.